ONAWA
Retreat • Eventi • Esperienze
Un viaggio di ascolto, presenza e trasformazione
Onawa è un’esperienza dedicata alla trasformazione interiore, alla connessione autentica e al risveglio dell’energia vitale. Attraverso pratiche, attività, worcome yoga, meditazione, mindfulness, suono, creatività e momenti rituali, accompagniamo ogni partecipante in un viaggio di ascolto, rilascio e rinascita.
Che sia un retreat, una giornata o un cerchio, ogni esperienza Onawa è un ritorno a sé — un invito a rallentare, respirare e ritrovare presenza.
A chi si rivolge?
A chi desidera:
• fare silenzio dentro e fuori
• rallentare e disconnettersi
• lasciar andare un vecchio sé
• sentire il corpo, il cuore e l’anima
• ritrovare chiarezza e e presenza
• vivere un’esperienza trasformativa
Perché Onawa è diverso?
Perché non insegna nulla.
Ti aiuta a ricordare.
Non promette risposte.
Ti dà il silenzio per trovarle.
Non ti chiede.
Ti libera.
Le prossime date:
Mindful Day
Il suono della presenza
Una giornata immersiva per rallentare, ascoltare e ritrovare presenza attraverso il respiro, il suono e la natura.
Un’occasione per sperimentare pratiche di mindfulness, suono dal vivo e momenti di condivisione, pensata per tornare a casa più centrati e più presenti.
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Programma della giornata:
09:00 – 09:30 Accoglienza
10:00 Cerchio di apertura
11:00 Workshop Mindfulness
12:30 Pranzo vegetariano
14:30 Workshop Handpan
16:00 Meditazione + Sound Healing
16:30 Cerchio di chiusura
17:00 Tramonto condiviso
Spazio di presenza
Durante la giornata non verrà servito, né sarà possibile portare alcool. Abbiamo scelto di eliminare ogni distrazione per non ostacolare la presenza, proteggere l’energia del gruppo e creare uno spazio sicuro, vero e profondo — dove lasciare cadere le maschere, sentirsi liberi di essere e vivere appieno la magia del presente.
Contributo di partecipazione
Prezzo € 65,00
(i posti sono limitati)
Il contributo include tutte le attività
+ il pranzo vegetariano.
Per partecipare è richiesto un acconto di 25€
tramite PayPal, Revolut o bonifico.
Per prenotare:
scrivimi su Instagram @onawa.retreat
oppure via mail a onawa.retreat@gmail.com
Ti invierò personalmente tutti i dettagli per completare l’iscrizione e
prepararti a questa giornata di presenza, ascolto e umanità.