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ONAWA RETREAT

Il ritorno a te

Un viaggio di ascolto, presenza e trasformazione

 

Retreat esperienziale di 3 giorni dedicato alla trasformazione interiore, alla connessione autentica e al risveglio dell’energia vitale. Attraverso pratiche come yoga, meditazione, workshop, creatività e momenti rituali, accompagniamo ogni partecipante in un viaggio di ascolto, rilascio e rinascita.

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A chi si rivolge?

 

A chi desidera/sente il bisogno di:
• fare silenzio dentro e fuori
• rallentare e disconnettersi
• lasciar andare un vecchio sé
• sentire il corpo, il cuore e l’anima
• ritrovare chiarezza e e presenza
• vivere un’esperienza trasformativa

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Perché Onawa è diverso?

 

Perché non insegna nulla.

Ti aiuta a ricordare.
Non promette risposte.

Ti dà il silenzio per trovarle.
Non ti chiede.

Ti libera.

Fattoria Koinè_edited.jpg

Dove?

📍Fattoria Koinè

Via Ca’ Basinelli 266, Roccamalatina (MO)

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Un ritiro immerso nella natura, lontano dal rumore e dalla frenesia. Uno spazio sacro per rallentare, ascoltare, guarire e ritrovare sé stessi. Guidato dalla presenza, dalla consapevolezza e da pratiche che nutrono l’anima.

🗓 Programma Onawa Retreat

​Venerdì 29 agosto 2025

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15.00 Benvenuto ad Onawa

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16.00 Cerchio di apertura

Un primo cerchio potente per entrare insieme nel cuore del ritiro.

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17.30 Radicamento + Yin Yoga

con Sara Capitani
Un viaggio tra respiro, mantra e

movimento per purificare il corpo e

ritrovare silenzio e radicamento. 

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18.30 Spazio per Sé & Sauna

Tempo libero in cui la sauna sarà aperta

per chi desidera purificarsi, scogliere

tensioni e prepararsi a ricevere.

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20.00 Cena

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21.00 Falò sotto le stelle​

Una serata speciale di condivisione e trasformazione intorno al fuoco.

​Sabato 30 agosto 2025

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07.00 Kundalini - Kria Yoga

con Sara Capitani

Risveglieremo l’energia vitale e la radicheremo nella presenza, al fine di portare alla luce il nostro potenziale.

 

09.00 Colazione a buffet

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10.00 Workshop “Vivere Mindfulness” con Alessandro Napoli
Esperienza immersiva per riscoprire

la presenza, coltivare l’ascolto e allenare

l’arte di vivere con consapevolezza.

 

12.00 Pausa pranzo

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13.30 Workshop “Intrecci di luce”
con Annacaterina Scarpetta
Introduzione alla tecnica del Macramè

con la realizzazione di un bracciale con pietre naturali dalle proprietà energetiche

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16.00 Workshop “Reset – Ricomincia

da Te” con Alessandro Napoli
Un viaggio interiore per lasciare andare ciò che non ti appartiene più, fare spazio

dentro di te e ripartire da chi sei davvero.

 

19.00 Cena

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21.00 Sacred Sound & Devotion con Shyam Sundar
Kirtan, mantra e suoni per aprire il cuore, sciogliere resistenze e risvegliare la connessione.​

​Domenica 31 agosto 2025

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08.00 Meditazione di Rientro

con Alessandro Napoli
Una meditazione guidata per radicarti nel momento presente, onorare l’esperienza

e prepararti al ritorno.

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08.30 Cerchio di Gratitudine
Uno spazio per integrare l’esperienza vissuta condividere la tua trasformazione.

 

09.30 Colazione a buffet

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11.00 Ultimi Abbracci e Nuovi Inizi

Spazio di presenza

 

Durante tutto il ritiro, ti invitiamo a mettere da parte il telefono - soprattutto durante le pratiche - per favorire l’ascolto e la connessione profonda con te stesso e il gruppo.

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Non preoccuparti: una fotografa ufficiale sarà presente per documentare il ritiro.

All’arrivo ti verrà chiesto di firmare un modulo per il consenso al trattamento dei dati personali.

 

Per lo stesso motivo, non verrà servito, né sarà possibile portare alcool. Abbiamo scelto di eliminare ogni distrazione per non ostacolare la presenza, proteggere l’energia del gruppo e creare uno spazio sicuro, vero e profondo — dove lasciare cadere le maschere, sentirsi liberi di essere e vivere appieno la magia del presente.

Spazi sempre attivi:

 

Spazio “Sogna Esplora Cresci” 🌀

Spazio “Intrecci di Luce” 🧶

Contributo di partecipazione

 

Prezzo € 247,00

(posti limitati - 18 posti)

Include:

 

  • Ritiro di 3 giorni in esclusiva alla Fattoria Koinè

  • 2 notti in camerata mista con bagni condivisi

  • Tutti i pasti (2 colazioni + 1 pranzo + 2 cene) - tutto vegano

  • Acqua potabile (porta la tua borraccia)

  • Tutti i workshop e le attività del programma

  • Bracciale in macramè e pietre naturali (che creerai tu)

  • Foto e video professionali dell’evento

  • Accesso alla sauna

  • Regalo di benvenuto​

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L'investimento comprende molto più di ciò che è scritto: abbracci, consapevolezze e una nuova versione di te.

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Per bloccare il tuo posto, è richiesto un acconto di 127€.

​

Revolut: @vagabondale

Paypal: alessandronapoli93@gmail.com

​

Altrimenti bonifico a:

Beneficiario: Alessandro Napoli

IBAN: LT96 3250 0562 3318 4049

BIC/SWIFT: REVOLT21
Revolut Bank UAB 
Konstitucijos ave. 21B, 08130, Vilnius, Lithuania

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Inserire come causale: Contributo​​

 

​

Invia la ricevuta dell'acconto con nome, cognome e numero di telefono a: onawaretreat@gmail.com​

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🎫 In caso di impossibilità a partecipare, la quota

non è rimborsabile ma trasferibile.

  • Quali paesi hai visitato sui quali posso chiederti maggiori informazioni?
    Africa: Egitto America Latina: Colombia, Guatemala, Messico Asia & Sud Est Asiatico India, Indonesia (Bali, Java, Gili), Thailandia Europa: Canarie (Lanzarote e Fuerteventura), Germania, Islanda, Lapponia Medio Oriente: Giordania Oceania: Australia
  • Devo scegliere uno di tre argomenti?
    No c'è bisogno di scegliere uno dei 3 argomenti, quelli servono solo a farti capire in che cosa vi posso aiutare. La mia consulenza a 360 gradi è pensata per rispondere a tutte le tue esigenze. Prima di prenotare c'è da compilare la sezione "domande" così da potermi preparare al meglio per la videochiamata.
  • Come posso effettuare il pagamento?
    Il pagamento viene effettuato tramite PayPal
  • Ho un altra domanda, dove posso farla?
    Per tutte le domande puoi scrivermi a contact.vagabondale@gmail.com
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